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Our Services

Pilates Classes

Our specialized team is dedicated to offering classes tailored to your needs, ensuring personalized attention and quality coaching, so you can safely achieve balance, strength, and flexibility.

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Therapeutic Massages

Oferecemos diversos tipos de massagens, para que possa escolher a que melhor responde às suas necessidades. Cada sessão é adaptada para promover relaxamento, alívio de tensões e bem-estar físico e mental.

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Nutritionist

Individual support to assess your eating habits and create a nutritional plan tailored to your goals and lifestyle, promoting health and balance.

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"Pilates develops a uniform body, corrects bad posture, restores physical vitality, invigorates the mind and elevates the spirit."

Joseph Pilates

GOOGLE REVIEWS:

Adoro este estúdio de Pilates! Os instrutores são profissionais, motivadores e tornam cada aula agradável. O ambiente é calmo, limpo e acolhedor, sempre saio me sentindo mais forte e revigorada.
- Maria João Cruzeiro

O ambiente é muito acolhedor e inspirador. Os instrutores são incrivelmente prestativos, sempre prontos para orientar você com um sorriso e personalizar as sessões de acordo com suas necessidades. 
- Svitlana

Espaço muito acolhedor e
com professores excelentes!
Adoro 💗…
- Rita Pereira

Our Team

Meet our team dedicated to your well-being.

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